时间:2024-04-16 01:10:51
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1空心菜营养价值非常高,空心菜是碱性食物,并含有钾、氯等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。粗纤维素的含量较丰富,具有促进肠蠕动、通便解毒作用。很好养活,可以土培,也可以水培,栽到哪里都很容易成活。
2地瓜其实也是属于减肥佳品之一,而且还能够帮助人体通便。种植地瓜不仅可以吃地瓜,还可以吃叶子,而且地瓜叶也可以提高人体的免疫能力。地瓜的适应能力是比较强的,对环境的要求不是苛刻,随便种点就够吃了。
3豆芽种植十分简单,无论是农村人和城市人,找一个盆子或者容器,放在阴凉处,放点水,用不了八九天就可以生出芽,清炒、凉拌都很美味。品种丰富,营养全面,是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。常见的芽苗菜有:香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜蓿芽苗菜、花椒芽苗菜、绿色黑豆芽苗菜、相思豆芽苗菜、葵花籽芽苗菜、萝卜芽苗菜、龙须豆芽苗菜、花生芽苗菜、蚕豆芽苗菜等30多个品种。
4香菜茎叶作蔬菜和调香料,并有健胃消食作用。种植不挑地方,只要把种子埋进土里,烧水施肥,就能长得很好。种一块地,做汤做菜就够吃了。如果种植蔬菜遇到问题不知如何处理,可以上云种养咨询专家,它是全球最大的农技问答平台。里面集合了数万名种植和养殖方面的专家,提出的每一个问题2分钟内就会得到回复。
5韭菜是常见蔬菜,割了还能再长,稍微施点农家肥,想吃的时候就割点。可以保肾、提神又醒脑。
这些菜不用怎么管理,产量高,家里有地方的朋友都可以种一些,产量都是不错的!